在治疗白癜风的过程中，患者在平时做好养生的工作也是必不可少的，这更加有利于患者身体机能的恢复，而且对于稳定白癜风的病情，减少白癜风的复发也是很有帮助的，那么白癜风患者如何养生？患者在平时要注意哪些事项？
一、调节心情，稳定情绪
良好的心理状态是患者做好养生的基础，白癜风患者应该保持开朗豁达胸怀，避免急躁、忧愁、恼怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，保持充足的睡眠；适当运动，劳逸结合，注意运动避免过度劳累。这都有利于心情的调节，为其他的养生工作打好基础。
二、科学饮食，合理对待禁忌
食疗是白癜风患者很有效的一种辅助治疗，也是养生中很重要的一环。吃什么能治愈白癜风？平时白癜风患者有一些忌口的食物，但是也不要过度忌口，导致营养不良，反而不利身体健康。患者应该多食坚果、豆类及豆制品，黑芝麻，动物肝脏等微量元素及蛋白质含量高的食物；还要禁食海鲜，禁烟禁酒，避免维C的过量摄入，不可过食辛辣刺激食物。
三、做好护肤，避免外伤
白癜风患者的皮肤本来就比较脆弱，更容易受到损伤，所以，长春治疗白癜风的医院建议患者一定要在平时做好皮肤的保护工作，减少各种可能损伤皮肤的因素，避免过度磨擦、压迫，另外洗澡时不可用力搓擦，以免导致皮肤受损。在阳光比较强烈的时候出门时，患者需要做好防晒工作，以免皮肤被灼伤，加重病情。
在患了白癜风后，患者要及时接受治疗，还要积极配合治疗，不要讳疾忌医，更不要胡乱猜疑，以免加重自身的心理负担。而应到正规医院进行自身病因的详细检查，谨遵医嘱，制定科学合理的治疗方案，打消各种顾虑，做好认真治疗的准备。
