白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的医师指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　临床资料研究表明，虽然白癜风的发病部位不确定，但是以脸部和手部居多，这可能与这两个部位接受的日晒更多相关。因此大家要多多注意一些生活细节，做好预防白癜风工作。下面请医师来介绍一下为什么手部更易出现白癜风，患者要针对原因积极做好预防工作。
　　
　　白癜风的预防是不容忽视的，具体有以下几点：
　　
　　一、二、患在在日常生活中严禁接触一些含有化学物质的物品，例如一些喷冲制剂，化学药剂，橡胶制品等，以避免白癜风的扩散。
　　
　　二、揉耳前，两手食指分别按揉耳屏前方的耳门、听宫、听会等穴，力度以胀痛感能承受为准，在按切时配合切法、振法、叩法。每次5～10分钟。经常揉按可预防和治疗耳鸣，增加听力。 推
　　
　　三、合理膳食，注意休息。老年白癜风注意饮食上的问题，根据白癜风症状和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。
　　
　　以上就是对白癜风的预防的详细讲解，希望医师的讲解，能够对您有所帮助，如果得了白癜风希望患者可以及时的进行治疗，千万不要耽误了白癜风早期治疗的最佳时间，而影响到患者的康复，同时大家要经常保持一个愉悦的心情以及健康的身体，做好日常防护措施，这样才能彻底的治愈白癜风。