我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病素，预防白癜风发生，本文列出几点预防白癜风的方法，供大家参考。养成良好生活习惯，预防白癜风
　　
　　白癜风以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，难治疗。白癜风可以预防吗？白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。
　　
　　1、1、多吃含锌元素比较多的食物。人体之内含有锌的量大约是两克到三克，成人每天应该摄入十五毫克，而孕妇与乳母每天应该摄入二十毫克，所以每天应该使用大量的含锌的食物。
　　
　　2、白癜风的治疗是一件很慎重的事情，患者在日常中也要注意很多禁忌，例如饮食禁忌，不能吃辛辣刺激性食物，不能抽烟喝酒，要保证充足的睡眠，注意补充营养，经常适量的运动等等，养成良好的饮食习惯和健康的生活习惯。
　　
　　3、另外，根据长期临床统计资料显示，对于皮损患处有痛痒感的患者而言，在症状发生后，这些患者常会遇到白癜风扩散或是新发的状况。这一情况可以充分说明，如果白癜风患者白斑患处出现瘙痒感，而其症状又并非是由于其他外部刺激而影响，那么这种情况便预示着白癜风的病情要扩散蔓延了。
　　
　　医师提醒，治疗一定要选择正规大医院的皮肤病专科门诊，治疗需要及时，需要选择适宜的方法，万不能看着小广告而去小诊所送钱，既浪费时间又浪费金钱，对自己的病情还没有益处。