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1、可进补但不可乱补
在适合进补的季节，进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以苭代食，苭补不如食补，食补以滋阴润燥为主。
2、少进食刺激食物
少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。吉林省最专业的白癜风治疗医师指出白癜风患者在饮食上还具有一定的特殊性，不能食用含维生素C丰富的瓜果，如苹果、西红柿、柠檬等。
3、饮食不可过于生冷
由于冬季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。
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